Projekt Klar(heit) im Kopf

Das Programm "Klar(heit) im Kopf" richtet sich an Menschen mit riskantem oder schädlichem Substanzkonsum, die bereit sind, ihr Konsumverhalten zu reflektieren und zu verändern. Ziel ist die Reduktion gesundheitlicher und sozialer Risiken durch die Förderung eines bewussteren, eigenverantwortlichen Umgangs mit Suchtmitteln.

Zentrale Inhalte:

• Konsumanalyse & Zielentwicklung (SMART)
• Risikokompetenz & Rückfallprophylaxe
• Umgang mit Triggern & sozialen Einflussfaktoren
• Stärkung von Selbstwirksamkeit & Schutzfaktoren
• Freiwillige Dokumentation und begleitendes Arbeitsmaterial

Ziele:

• Reduktion riskanter Konsummuster
• Entwicklung individueller Strategien zur Selbstkontrolle
• Stärkung der Selbstreflexion und -wirksamkeit
• Frühzeitige Intervention vor einer möglichen Abhängigkeitsentwicklung
• Aufbau von Risikokompetenz und Schutzfaktoren
• Bei Vorliegen einer Abhängigkeitserkrankung entsprechende Therapiemöglichkeiten